QUENTIN MAGNON
COACHING
Coach sportif diplômé, j’accompagne mes élèves à atteindre leurs objectifs, que ce soit une perte de poids, une prise de muscle ou encore la préparation d’une compétition physique.
Je peux vous faire des programmes personnalisés selon vos objectifs avec un plan alimentaire. Des séances en physique avec moi sont également possibles afin que je vous accompagne sur vos différents exercices.
VOTRE COACH SPORTIF À LYON
DÉROULEMENT DU COACHING
QUESTIONNAIRE
La première étape est le remplissage d'un questionnaire, permettant d'avoir des informations sur vos objectifs, votre style de vie, votre fréquence d'entraînement, ...
PREMIER RDV
Nous ferons un premier rendez-vous ensemble (physique, appel ou visio) afin de préciser certains éléments de votre coaching et pour revoir les informations de votre questionnaire précédemment rempli.
DÉBUT DU COACHING
Début de votre programme d’entraînement et de votre plan alimentaire entièrement personnalisé et adapté à vous et à votre objectif.
BILAN CHAQUE SEMAINE
Nous ferons un bilan de vos résultats et performance chaque semaine. Je suis également disponible par message pour répondre à vos questions.
MES SERVICES
Je propose deux types de services à mes élèves:
Un suivi personnalisé avec plan alimentaire : sur 3 mois, 6 mois ou 12 mois.
Des séances privées en présentiel avec moi : en solo ou en duo, et selon le nombre de séances.
Vous retrouverez plus d’informations concernants ces différents services ci-dessous :
Suivi personnalisé
avec plan alimentaire
3 MOIS
130
€
/mois
Inclus dedans:
Programme d'entraînement 100% personnalisé
Plan alimentaire personnalisé
Suivi complet chaque semaine
Disponible par message & mail
Suivi personnalisé
avec plan alimentaire
6 MOIS
120
€
/mois
soit une réduction de 60€ au total.
Inclus dedans:
Programme d'entraînement 100% personnalisé
Plan alimentaire personnalisé
Suivi complet chaque semaine
Disponible par message & mail
Suivi personnalisé
avec plan alimentaire
12 MOIS
110
€
/mois
soit une réduction de 240€ au total.
Inclus dedans:
Programme d'entraînement 100% personnalisé
Plan alimentaire personnalisé
Suivi complet chaque semaine
Disponible par message & mail
|
1 séance /semaine |
2 séances /semaine |
3 séances /semaine |
4 séances /semaine |
|
|---|---|---|---|---|
|
1 mois |
60€ par séance |
60€ par séance |
58€ par séance |
55€ par séance |
|
3 mois |
58€ par séance |
56€ par séance |
55€ par séance |
52€ par séance |
|
6 mois |
56€ par séance |
54€ par séance |
52€ par séance |
48€ par séance |
|
12 mois |
54€ par séance |
52€ par séance |
50€ par séance |
45€ par séance |
|
1 séance /semaine |
2 séances /semaine |
3 séances /semaine |
4 séances /semaine |
|
|---|---|---|---|---|
|
1 mois |
55€ par séance |
55€ par séance |
53€ par séance |
52€ par séance |
|
3 mois |
53€ par séance |
52€ par séance |
50€ par séance |
48€ par séance |
|
6 mois |
50€ par séance |
48€ par séance |
46€ par séance |
46€ par séance |
|
12 mois |
48€ par séance |
45€ par séance |
43€ par séance |
40€ par séance |
ENVIE DE VOUS ENTRAÎNEZ AVEC MOI ?
A la suite de votre message, je vous contacterais afin d’avoir plus d’informations sur vos objectifs sportifs et également pour faire votre programme personnalisé.
TRANSFORMATION DE MES CLIENTS
« Super pour les 6 mois de coaching ! 💪 La transformation est méga propre ! ✂
Ton efficacité, accessibilité et professionnalismes sont 👌👌 »
Préparation Physique
« Super coach, toujours à l’écoute. Ces programmes envoient du lourd, et techniquement il est indéniable. Je prépare une compétition avec lui, donc allez-y, c’est du sérieux ! »
MES DERNIERS ARTICLES
J’écris aussi des conseils sportifs sur mon blog. Jetez-y un coup d’oeil !